5月22日下午，我院在北区田径场会议室开展班级心理委员、心理天使专题培训会。本次培训由学院辅导员吕金红老师主讲，班级心理委员、全体心理天使及部分班干部参加。

培训会上，吕金红老师重点讲解了心理委员的职责、常见心理问题识别、沟通技巧及自我保护等内容。她指出，心理委员要当好“心理观察者”“帮助者”和“传播者”等多重角色，遵循保密和及时报告原则，重点关注情绪波动和行为异常等危机信号，确保第一时间发现并上报异常情况。

针对大学生常见的心理问题，吕金红老师结合体育教育专业学生的特点，深入解析了情绪困扰、人际交往、学业压力等六大类问题的表现形式及识别方法。她还现场演示了共情式倾听和开放式提问等沟通技巧，倡导心理委员以理解和支持的方式回应同学，提升朋辈心理辅导的有效性。

此外，吕老师特别强调了心理委员的自我保护与成长，建议通过定期倾诉、专业培训和构建班级互助网络等方式，避免情绪过载，实现自身能力与心理状态的双重提升。

本次培训内容贴近实际需求，兼具理论深度与实操指导，有效增强了心理委员与心理天使对岗位责任的认知，提升了应对常见心理问题的能力，为学院心理健康教育工作奠定了坚实基础。

【图文：黄万晟，初审：吕金红，终审：甘阳】

培训现场